В статье рассказывается о том, как сохранить жизнелюбие и радость жизни в сложные периоды, не отменяя свою жизнь и не запрещая себе интересоваться тем, что увлекает. Автор также советует не стесняться своих состояний и не ставить себе обязательство находиться в подавленном состоянии, так как это может помочь легче и быстрее пройти через трудности и не потерять важные и ценные для себя вещи.